ここ１ヶ月体調も比較的良く、 精神的にもかなり安定していたのだが、 つい寝る前に将来について考えてしまい、 眠れなくなってしまった。 今、夜中の３時である。 今までは寝むれなくても、 ずっとベッドにいることが普通であったが、 今日は試しに起きてブ…